Ich bringe dich aufs nächste Level!

Ich helfe Frauen um und ü40 zu ihrer Energie zurück zu finden und Körperfett abzubauen.  

Möchtest du deine Ernährung umstellen?

Speziell für Frauen ü40, ohne Kalorien zählen - ohne Stress! Schonend für den Körper um und ü40!

Meal Plan inkl. 100 Minuten Kurs

Dein Kick-Start in ein Leben mit mehr Energie und weniger Körperfett. Ich nehme dir deine Arbeit ab und du bekommst fertige Einkaufslisten und einfach, schnelle Rezepte.

Mein Konzept, mit dem ich täglich arbeite! Du hast lebenslangen Zugriff und kannst permanent mit dem Programm arbeiten.

Preis: 49 EUR

Meine ü40 Bewegungsprogramme

Möchtest du zu Hause ohne Fitnessstudio zeitlich flexibel und kostengünstig Trainieren?

Dein 4 Wochen Bauchworkout Plan

Zeit und Geld sparen und effizient zu Hause trainieren, mit meinem Bauchworkout Programm!

  • Vier Wochen Bauchworkoutplan für vielbeschäftigte Frauen um und ü40

  • Zeitaufwand: 3 mal 10-20 Minuten pro Woche

  • Kein Fitnessstudio nötig

  • Geführte Workoutvideos mit guter Musik!

  • Du hast lebenslangen Zugriff und kannst permanent mit dem Programm arbeiten

Preis: 19 EUR

Simone’s ü40 Hantel Training Workoutplan

Für maximale Resultate zu Hause. Zeit und Geld sparen und gleichzeitig den Körper definieren.

  • 3-4 Workouts pro Woche

  • Online Kurs zur Einführung ins Training

  • Zeitlich flexibles Training

  • Gezielte Festigung der Muskulatur mit Intervall Einheiten

  • Gelenkschonende Übungen

  • Verbesserter Abbau von Körperfett und mehr Energie im Alltag

  • Einzelne Übungen mit Video Anleitungen

  • Du hast lebenslangen Zugriff und kannst permanent mit dem Programm arbeiten

Preis: 47 EUR

Setze dich auf die Warteliste und profitiere vom Einführungsrabatt

Meine All-in one Coaching Pakete!

Ernährung, Bewegung und live Zooms mit mir!

Mein Gruppenprogramm

Die ü40 Akademie! Mit mehr als 650 Frauen um und ü40!

Coaching VIP Paket

Das Paket für erfolgreiche Frauen und Männer um und ü40 für ein schlankes und fittes Leben. Mit Erfolgsgarantie!

  • Persönlich zusammengestelltes Workout zum Muskelaufbau/Fettabbau über meine Personal Training App

  • Live Zoom Session mit Simone alle 7 Tage

  • Neues Workbook mit Aufgaben alle 7 Tage

  • Auswertung deiner Mahlzeiten und Anpassungen

  • Supplementempfehlung (inkl. Auswertung der Blutwerte, wenn vorhanden)

  • Neues individuelles Workout alle 4-6 Wochen über die Personal Training App

  • 24/7 Support

  • Training und Körperfett Messung Live vor Ort, wenn gewünscht

  • Weiterer Support auf Anfrage

    Preis: Ab 2800 EUR/monatlich (Je nach Aufwand)
     

Über mich

SIMONE CHRISTINA

Pflegefachfrau FH - MAS in Healthcare Management - CAS in Case Management - HöFa 1 in Frauengesundheit - Ernährungscoach und Fitnesscoach

Klicke auf das Video, um mich besser kennen zu lernen.

Das sagen die Teilnehmerinnen

Hast du eine Frage

Schreibe mir hier eine Mail

Der passende Zeitpunkt ist jetzt!

Email icon

© 2023 Die ü40 Akademie

Intuit Mailchimp logo